马齿苋，口感滑溜，被认为是血管和肠道的清道夫，能够让你吃到甘旨的食物，去除不需要的脂肪颗粒。
水芹菜基本上没有热量，许多的膳食纤维能够让你享用美食，填饱肚子。此外，还具有十分显着的降血脂、避免便秘和刮油的效果。
鱼腥草。热量极低，是去除油脂和癌症的专家，能消除水肿，快速去除水分，然后处理了许多肥胖者的臃肿问题。
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