炎炎夏日,假如来上一片冰西瓜,那会是一件多么惬意的工作。但假如您是糖尿病患者,那就要注意不能过多地吃西瓜了。
西瓜含糖量约为5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人因为会及时排泄胰岛素,可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同,在短时间内吃太多西瓜,不光血糖会升高,病况较重的还或许因呈现代谢紊乱而致酸中毒,乃至危及生命。糖尿病患者恰当吃些西瓜是能够的,可是不能无限量地贪吃,应在内排泄科医师和养分师的指导下进食。一般来说,糖尿病人在血糖平稳的情况下,每天吃西瓜不要超越200克,相当于2小片,千万不能把西瓜当饭吃,不然简单引发高渗性昏倒。
夏天糖尿病人要进步对糖尿病并发症的警惕性,常常自我监测,一旦患者糖尿病症状加剧或呈现厌恶、吐逆等消化道症状,需当即就诊查看,并承受正规医治。
别的,进食西瓜关于孕妈妈来说也是要注意的。孕妈妈在妊娠期间常吃些西瓜,不光能够弥补体内的养分耗费,一起还会使胎儿的养分吸取得到更好的满意。但假如吃西瓜太多,就会摄入过量糖分。因为孕期女人内排泄产生了生理性改变,体内胰岛素相对缺乏,对血糖的安稳效果下降,形成糖在血液中的浓度高,会产生妊娠糖尿病,而妊娠糖尿病是引发孕妈妈流产和早产的一个重要原因,因而,孕妈妈不能过量吃西瓜。
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